焦慮癥在臨床上系統(tǒng)的治療,大多數(shù)需要3~6個(gè)月或者是9個(gè)月的療程,但是每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的,對(duì)藥物的敏感度是不一樣的,所以治療時(shí)間的長(zhǎng)短也是不一樣的,需要根據(jù)患者病情來做具體的判斷。患有焦慮癥一定在吃藥的同時(shí)配合心理治療,自己調(diào)整同樣重要,多培養(yǎng)些興趣愛好,出現(xiàn)焦慮的時(shí)候,找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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