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呼吸總是感覺(jué)缺一口氣

女 | 28歲 2020-11-14 00:25:02 1人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述： 總是感覺(jué)缺一口氣，間隔性的要深吸一口氣再呼出去，不然就感覺(jué)憋住了，晚上睡覺(jué)也總是打哈欠打不出，5月份體檢過(guò)心臟肺都沒(méi)問(wèn)題， 還是心理作用

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張艷凱
張艷凱 開(kāi)封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭，急性咳嗽、哮 幫助網(wǎng)友：120887稱贊：1
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2020-11-14 08:25:23 我要投訴

      你好，你這種情況有可能是心理作用，或者是最近精神壓力過(guò)大，過(guò)度勞累等因素引起的，平時(shí)要注意休息避免熬夜，要保證充足睡眠，要保持心情舒暢，不要有過(guò)大心理壓力，要保持積極樂(lè)觀的情緒。

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