健康咨詢描述: 我今天40歲了結(jié)婚7年了,一直早泄,時好時壞,在進入陰道5分鐘就射精了自己控制不了!請問怎么調(diào)理?
這個年齡出現(xiàn)這種癥狀,多半都是由于平時工作壓力過大,或者精神過度緊張,有的時候長期過度的手淫或者睡眠不足等也會出現(xiàn)這種情況,所以說建議您根據(jù)自己的實際情況做出適當?shù)恼{(diào)理
病情分析:
首先要解除思想顧慮,精神因素,對生活性生活也是有影響的,同時注意性生活的頻率,疲勞精神緊張,身體狀況不佳的時候不要進行
指導意見:
性交,五分鐘以上射精應(yīng)當就是正常的,不要有所顧慮,不要吸煙,飲酒,注意休息,多吃一些蛋白性的食物,如果有包皮過長的情況,可以手術(shù)治療,鍛煉身體,練習深蹲,滿足增強盆底肌肉力量,也能夠延遲射精和增加陰莖勃起的力度
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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