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腳踝扭傷如何正確康復(fù)治療

男 | 25歲 懸賞5個健康幣 2020-11-10 12:56:29 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腳踝扭傷8天了,基本消腫止痛了,但是現(xiàn)在走路的時候踝關(guān)節(jié)拉扯疼痛,我懷疑是韌帶拉傷之類的,我該采取怎樣的治療方法以及藥物來康復(fù)治療


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左家棟
左家棟 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭無菌性壞死,股骨頭缺血性壞死,單純胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:14044
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2020-11-10 13:04:58 我要投訴

      扭傷以后能夠去拍片檢查,這個是很正確的處理方式,不過即便是單純的韌帶等軟組織結(jié)構(gòu)的損傷,也需要時間來恢復(fù)的,一般需要3到4周的時間才會恢復(fù)正常,在此期間還是要減少活動,注意休息,避免因為過量的活動導(dǎo)致留下疼痛后遺癥長期存在?,F(xiàn)在已經(jīng)八天了,可以適當(dāng)?shù)臒岱?,然后配合外用活血止痛膏,口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊。

2020-11-10 13:10 ask86998043uc 追問

那一般多久能稍微正常點(diǎn)走路,我現(xiàn)在只能一瘸一拐的走路

2020-11-10 13:11醫(yī)生回答:

一般是兩周以后,至少要疼痛癥狀明顯減輕,或者是消失了,否則會導(dǎo)致病程變長。

2020-11-10 16:44 ask86998043uc 追問

我現(xiàn)在因為工作原因需要適量走動,我可以穿個護(hù)踝來適量走動么,還是說必須再休息一周才行

2020-11-10 16:56醫(yī)生回答:

建議您休息,不建議你走路。

王偉廷
王偉廷 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱四肢創(chuàng)傷、骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷及骨科常見病多發(fā)病 幫助網(wǎng)友:26202
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2020-11-10 13:24:33 我要投訴

      根據(jù)您所說考慮腳崴傷的情況,拍片檢查骨頭沒有問題的?,F(xiàn)在剛剛8天走路還是會有拉扯疼痛??紤]還沒有完全好,可以外貼膏藥,口服舒筋活血片,近期盡量少走動,不要過于勞累。如果還不好轉(zhuǎn),可以做個磁共振看看。
      

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