你好，我左背肩疼痛一伸展就響。

      左肩背，有些疼痛，有時候甚至有點想動，這種情況應(yīng)該還是有點兒肩周炎的現(xiàn)象，所以平時注意多運動的，可以適當(dāng)?shù)某渣c肩周炎的藥物，飲食上注意多吃青菜水果，多喝水，多運動。
      

      平時你經(jīng)常一個姿勢工作嗎？根據(jù)你描述的情況考慮肩關(guān)節(jié)周圍肌肉僵硬勞損，建議每隔一小時做上肢、頸部運動，每天制定運動計劃，避免過度勞累，緩解肌肉僵硬，有利于身心健康。
      

      病情分析：
      這種情況和體位有一定的關(guān)系，一般來說頸椎有一定的勞損或者頸椎病，肩膀部的感覺神經(jīng)都是來自自于頸椎，加強關(guān)節(jié)的鍛煉，注意不要低頭，長時間的
      指導(dǎo)意見：
      頸部有一個肩胛背神經(jīng)，就是往肩胛骨內(nèi)側(cè)走形，往往出現(xiàn)肩胛骨內(nèi)上角的局部按壓疼痛，或者是放射性的疼痛，這都是頸椎引起的
      
      以上是對“你好，我左背肩疼痛一伸展就響?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！