健康咨詢描述: 兩年前開始有自殘現(xiàn)象,心情長期處于低落。最近一個月越來越愛哭,莫名其妙的就開始哭了,還有自殘現(xiàn)象,不知道是不是抑郁癥。如果是我希望不通過藥物來治療,我希望能夠快速的好起來!
根據(jù)你描述的情況看,你目前這種情況有一定的抑郁,但是多數(shù)是因為你的性格以及成長經(jīng)歷導(dǎo)致的人格有一些改變,你想好起來,只要你自己愿意好,那就肯定會好起來的,向周圍各方面都好的人去模仿學(xué)習(xí),對自己學(xué)會接納認(rèn)可,不要老是負(fù)面評價自己。凡事學(xué)會順其自然,做好你這個年齡段該做的事情,那就是好。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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