3-4天沒大便，想解大便

      你好，根據(jù)你提供的病史，除了上述癥狀以外。有沒有慢性胃腸疾病史？有沒有腹痛，腹脹，便秘和腹瀉交替出現(xiàn)、大便發(fā)黑，主要是胃腸功能紊亂。建議做胃腸鏡檢查和大便常規(guī)加潛血。建議多喝水。多運(yùn)動?？诜櫮c通便膠囊。
      

      3至4天沒有大便，可能出現(xiàn)便秘的情況?？梢栽黾由攀忱w維和多飲水，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。飲食可以增加粗糧，多吃新鮮蔬菜和水果。采取按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動
      

      病情分析：
      對于你這種情況的話，總的來看問題不是特別大，如果這幾天不大便的話，考慮可能是由于最近幾天喝水比比較少，或者是運(yùn)動比較少，或者是吃的本身就不多
      指導(dǎo)意見：
      所以你這種情況的話，建議你平時多吃水果和蔬菜，飯后一定要多活動，同時一定要多喝水，這樣的話，大便應(yīng)該能逐漸的保持規(guī)律
      
      以上是對“3-4天沒大便，想解大便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！