持續(xù)好幾年了肩胛骨酸痛
女 | 21歲 2020-11-09 11:48:41
1人回復(fù)
來(lái)自汕頭市
健康咨詢描述： 肩胛骨經(jīng)常酸痛好幾年了然后有時(shí)候拉伸手臂的時(shí)候肩膀有種脫落的感覺(jué)好久才能緩過(guò)來(lái)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-10 12:05:27 我要投訴
你好，經(jīng)常性出現(xiàn)肩胛骨酸痛最常見(jiàn)的原因是長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的勞損或者是受涼引起的，也有可能是出現(xiàn)肌筋膜炎了，建議你平時(shí)注意保暖，注意休息，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷、理療、按摩、針灸，不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)。
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