醫(yī)生回復區(qū)
2020-11-08 10:53:33 我要投訴
經(jīng)常做夢的原因是非常多的，如熬夜勞累疲勞過度、用腦過度、負面刺激、睡眠環(huán)境不好、有煙酒嗜好，睡前喝咖啡、濃茶等都會影響睡眠質(zhì)量。在睡眠質(zhì)量差、睡眠障礙的情況下就會出現(xiàn)一晚上做夢，睡不踏實，第二天精神不爽。有情緒性疾病的患者，如焦慮、抑郁等，也會影響睡眠質(zhì)量，也會做夢。如果有經(jīng)常失眠多夢焦慮等臨床表現(xiàn)，可以吃舒肝解郁膠囊治療，或者吃天王補心丹治療。
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