頸椎病患者睡覺需要枕頭嗎

保密 | 0個月 2020-11-08 09:52:47 2人回復來自未知

健康咨詢描述：頸椎病患者睡覺需要枕頭嗎

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2020-11-08 09:56:39 我要投訴

指導意見：
頸椎病患者睡覺，需要枕枕頭，建議選用蕎麥殼枕頭，枕頭不能太高，也不要太低。頸椎病預防比治療更重要：平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，一定要多做頸椎保健操和多做運動。

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2020-11-08 09:53:55 我要投訴

頸椎病患者睡覺可以不用枕頭，但是大多數(shù)人這樣睡覺是不太習慣的。所以可以用個頸椎枕或者乳膠枕。主要是避免枕頭太高，合理睡姿，避免長時間蜷縮著脖子睡覺就可以了。

掛號科室：脊柱外科

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