健康咨詢描述: 最近健身需要吃的多,隔天的運動量,但是東西沒吃好,就會拉肚子,會影響實物吸收嗎,還是說吃那么多白吃了,感謝
病情分析:
結(jié)腸炎是慢性的消耗性疾病,長時間會導(dǎo)致胃腸營養(yǎng)吸收不良因此會導(dǎo)致消瘦。想要增重,就是要控制疾病發(fā)作,調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)。
指導(dǎo)意見:
平時應(yīng)多吃些含纖維素多的食物,增加膳食纖維,刺激和促進腸道蠕動。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,生活起居要有規(guī)律,要積極參加體育活動,保持樂觀的精神狀態(tài)
結(jié)腸炎常表現(xiàn)為腹瀉,粘液便,膿血便,消瘦,食欲不振,營養(yǎng)不良等臨床癥狀。營養(yǎng)不良患者應(yīng)當高糖,高蛋白,低脂飲食。適當補充葉酸,維生素,微量元素,可服用益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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