在坐月子的時(shí)候看手機(jī)了

      有可能和看手機(jī)、電腦時(shí)間較長(zhǎng)有關(guān)系，也可能是熬夜，睡眠不足，用眼過(guò)度。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免眼睛疲勞，局部按摩、熱敷。也不排除干眼癥。到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確診斷。
      

      你好，出現(xiàn)眼睛干澀的癥狀，建議可以使用玻璃酸鈉滴眼液，可以做做眼保健操，盡量不要揉眼睛，飲食要多吃一些含B族維生素和維生素A多的食物，這樣對(duì)眼睛有好處，不用眼的時(shí)候一定要盡量閉目養(yǎng)神。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你看完手機(jī)和電腦眼睛就干澀脹痛，這種情況有可能是視疲勞引起的，所以建議你去驗(yàn)光看有沒(méi)有屈光不正，如果有屈光不正就配戴合適的眼鏡戴，只有這樣才能有效緩解視疲勞
      
      以上是對(duì)“在坐月子的時(shí)候看手機(jī)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！