今天突然感覺右腳膝蓋中間有點說不出來的感覺

      這種情況考慮可能是長時間的下蹲活動不當造成了局部軟組織有損傷，建議應該減少活動，不能長時間的久蹲久站或者久坐，可以通過外貼膏藥局部熱敷，理療烤電等辦法進行治療。
      

      可能你做深蹲運動的時候有點膝關節(jié)的過度勞損，像這個情況你多注意休息就好了，可以局部的熱敷。一般來說休息幾天就會明顯的好轉(zhuǎn)，這個不需要特別擔心，盡量避免長時間的走路，避免彎曲膝關節(jié)。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述你的情況應該是過度運動引起的，膝關節(jié)提醒你不要再運動了，再運動下去可能會引起半月板的損傷，
      指導意見：
      建議最近不要再做劇烈運動，要注意休息。同時可以進行局部熱敷，抬高患腳，也可以去醫(yī)院里做做理療，保護好膝蓋，平時運動時可以戴護膝
      
      以上是對“今天突然感覺右腳膝蓋中間有點說不出來的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，膝蓋感覺不舒服腳軟多考慮為中醫(yī)所說腎虛的表現(xiàn)，腎陰虧虛，而出現(xiàn)這種無力，腰酸腿軟的現(xiàn)象?？梢缘綄I(yè)的醫(yī)院，確定證型以后，用藥物進行調(diào)理。多飲水，多排尿，促進身體的新陳代謝，這樣才是最有利的，才能慢慢恢復正常。