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劇烈運(yùn)動過后渾身酸痛怎么解決？

劇烈運(yùn)動過后渾身酸痛怎么解決

ask_dba38Y 2016-02-02 10:40:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

鞏景中 主治醫(yī)師

起鳳田氏正骨醫(yī)院   骨外科

主治疾?。乎撞抗钦勖撐患案鞌嗔?尺橈骨骨干雙骨折,腰椎壓縮性骨折,股骨干骨折,股骨頸骨折,肱骨骨折,脛骨骨折,骨折

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  • ask_dba38Y

    劇烈運(yùn)動過后渾身酸痛怎么解決

  • 鞏景中

    這是正常的啊

  • ask_dba38Y

    有什么辦法緩解疼痛嗎？

  • 鞏景中

    劇烈運(yùn)動后肌酸代謝導(dǎo)致的

  • 鞏景中

    就找人按摩一下，緩解肌肉緊張度

  • ask_dba38Y

    沒有辦法緩解嗎？

  • 鞏景中

    這個真沒必要當(dāng)回事兒

  • 鞏景中

    還有就是可以在運(yùn)動前喝一瓶脈動或紅牛，運(yùn)動型飲料，鉀離子含量豐富

  • 鞏景中

    還有問題嗎

  • 鞏景中

    再見，我該上手術(shù)了

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