健康咨詢描述: 男,14周歲,去醫(yī)院檢查骨骺線,醫(yī)生說沒有閉合,但是我身高已經(jīng)一年多沒有變化了。
指導(dǎo)意見:
你好,影響身高的因素又很多,最主要因素為遺傳因素,占百分之七十,另外后天因素占百分之三十,比如睡眠、飲食、運(yùn)動(dòng)等。骨垢線沒閉合的話,還是可以增高的,夜間是分泌生長激素最旺盛的時(shí)候,所以要保證充足的睡眠,十點(diǎn)之前要睡覺,飲食上有營養(yǎng)一些,經(jīng)常去鍛煉身體,多參加戶外活動(dòng),有利于增高。
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