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害怕一切事物容易聯(lián)想不好后果

男 | 20歲 2020-10-31 20:55:51 1人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 我不知道自己怎么了對(duì)一切事物很敏感怕這個(gè)避那個(gè)哎自己都神經(jīng)了,看蝙蝠飛過(guò)的地方我就覺(jué)得不論做什么都很不自在 而我發(fā)現(xiàn)我想那個(gè)地方有蝙蝠過(guò)去 我就很怕嘴上被沾了什么東西, 所以我就會(huì)選擇去漱口但是水龍頭和你個(gè)位置很近我就會(huì)很糾結(jié)漱口很快一次就會(huì)聯(lián)想所以又會(huì)去那漱口而且很反復(fù) 我不止是對(duì)蝙蝠而且對(duì)狗和一些不好的東西臟亂的我怕狗水盆也是怕狂犬 哎我就想回到正常人的世界 我想清楚讓自己做出正常人的判斷我不想這樣了我這樣自己真的會(huì)難以生存下去

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袁夢(mèng)
袁夢(mèng) 淄博市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性腎炎,IgA腎病,尿路感染,腎病綜合征,慢性腎 幫助網(wǎng)友:54699稱贊:4
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2020-11-01 08:32:20 我要投訴

      必要的話還需要考慮心理咨詢治療緩解癥狀,平時(shí)注意清淡易消化飲食,忌辛辣刺激性食物,忌煙酒,避免過(guò)度勞累,保證好休息,適當(dāng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),防止癥狀加重,引起其他不適癥狀。
      

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