健康咨詢描述: 已經(jīng)有一個(gè)月了,一倒下床就睡了,就開始一直做跟走動(dòng)有關(guān)的夢(mèng),一直到天亮,早上起床后腳軟寸腿的。
任何人的睡眠都分為兩期,有快速眼動(dòng)期和非快速眼動(dòng)期。在快速眼動(dòng)期,人們會(huì)有腦電波有異常的活動(dòng),就是做夢(mèng)。肌電圖顯示人的肌肉是最放松的狀態(tài),眼球出現(xiàn)快速的移動(dòng)。人一晚上有4-6個(gè)循環(huán),就是由非快速眼動(dòng)期再到快速眼動(dòng)期,再快速眼動(dòng)期到非快速眼動(dòng)期,4-6個(gè)循環(huán)。白天睡覺的時(shí)候也有相同的循環(huán),可能就沒這么多,所以只要是在快速眼動(dòng)期,都會(huì)有做夢(mèng)的感覺。這是自然現(xiàn)象,是正常的生理現(xiàn)象,不是什么疾病。
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