健康咨詢描述: 整天昏昏沉沉的沒一點精神,打哈欠晚上睡覺就做夢,一安靜下來就感覺身體里面會出來一個負(fù)面情緒的自己想以前的事想以前做過的事如果不那樣做現(xiàn)在又會怎樣想久了就頭痛感覺頭好累,對明天很迷茫怕自己什么都做不成,想快進看看兩年后的自己,感覺活的沒意思真希望那一天一覺睡過去就不要在醒了,有一點不舒服就會去想是不是得了什么絕癥,我是一個男人我怎么會成這樣請問一下我還有救嗎我只想做回以前那個活潑開朗的自己!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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