結(jié)婚一年半，而已還是，憋不住尿

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮是壓力性尿失禁，可以通過(guò)盆底功能鍛煉來(lái)治療緩解，但重度的則需要手術(shù)治療。盆底功能鍛煉即提肛運(yùn)動(dòng)?；颊咴谶M(jìn)行鍛煉前，先將尿液排空，然后先盡力的收縮盆底的肌肉，開(kāi)始先收縮3秒鐘以上，然后徹底放松10秒鐘，重復(fù)這樣的動(dòng)作15-30分鐘，每天進(jìn)行2-3次、6-8天為一個(gè)療程，4-6周改善，3個(gè)月顯效。
      

      病情分析：
      你是順產(chǎn)寶寶后，出現(xiàn)憋不住尿，應(yīng)該是壓力性尿失禁，主要就是做康復(fù)訓(xùn)練。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你已經(jīng)做過(guò)一個(gè)療程的盆地肌肉修復(fù)訓(xùn)練，還是有漏尿癥狀，建議你平時(shí)可以做收腹提肛運(yùn)動(dòng)可以改善癥狀。