這是月經(jīng)初潮的前兆嗎？

      指導(dǎo)意見：
      是要準(zhǔn)備來月經(jīng)的前兆表現(xiàn)，你說的這些癥狀都是激素變化影響導(dǎo)致的，可以是正常的一種表現(xiàn)，做好它要來的防護(hù)準(zhǔn)備，如備好衛(wèi)生巾，可以放在書包里，帶著，避免它突然就出現(xiàn)你卻什么準(zhǔn)備都沒有的尷尬。不能預(yù)測什么時(shí)候會來，晚上或者白天都有可能的。注意休息，做一些自己喜歡的事情，調(diào)節(jié)一下心情，避免吃冷飲，太辣的食物，不做劇烈運(yùn)動(dòng)。正常發(fā)育的一個(gè)過程哦，不要擔(dān)心。
      

      病情分析：
      你說的癥狀有可能是想來月經(jīng)前的征兆，月經(jīng)具體什么時(shí)間來、不分白天晚上的，個(gè)體不一樣的
      指導(dǎo)意見：
      盡可能的調(diào)整心情，規(guī)律作息，規(guī)律飲食，飲食熱為主，多吃點(diǎn)蔬菜水果，睡覺之前喝杯熱牛奶