今天中午午睡起來突然頭很疼

      目前出現(xiàn)頭疼的情況，多考慮是跟休息不好有一定的關(guān)系，建議適度休息，特別疼痛的話，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┎悸宸矣兄诰徑馇闆r，建議平時一定要規(guī)律睡眠規(guī)律飲食，觀察一下體溫狀態(tài)，避免出現(xiàn)感冒情況。
      

      病情分析：
      你好，你午睡起來頭痛，后腦勺也疼痛，可能與著涼或者睡眠不足有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要緊張，放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意保暖，避免著涼，不要熬夜，保證充足的睡眠，是藥三分毒，盡量不要服藥，如果持續(xù)性加重，可以口服西比靈谷維素，祝你健康。

      病情分析：
      根據(jù)描述，建議側(cè)量一下血壓，如果無異常，考慮是神經(jīng)性疼痛，與休息不好，精神壓力太大有關(guān)，建議注意休息，放松心情。必要時給予西比靈口服。
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖，根據(jù)天氣變化及時增添衣物，以防受涼，規(guī)律作息，避免熬夜，三餐規(guī)律，給予易消化富含維生素蛋白質(zhì)食物，忌辛辣刺激性食，忌煙酒，吃些新鮮蔬菜水果，適當(dāng)運動，避免勞累。
      以上是對“今天中午午睡起來突然頭很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！