治療強迫癥的方法就是藥物控制以及心理疏導,要在內心有一個暗示,這個世界沒有十全十美的事情,可以采取順其自然的態(tài)度,多出去走走,散散心,多做一些有氧運動,分散自己的注意力。
強迫癥主要和人的大腦功能異常有關?已經(jīng)試過很多方法,自我調節(jié)。網(wǎng)上也查詢了很多。道理大家都懂,做不到。建議早期抗強迫藥物治療,對癥處理。后期深入心理分析,改善自信心
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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