因長期服用藥物引起的副作用

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，由于失眠嚴(yán)重，正在服用安眠藥輔助睡眠，最近做了尿液的化驗，檢測報告顯示都在正常范圍
      指導(dǎo)意見：
      如果是輕度焦慮引起的失眠，可以嘗試自我調(diào)節(jié)，按時按點(diǎn)睡覺，睡前熱水泡腳，不要喝茶，抽煙，不要看手機(jī)，可以聽聽書，有一個睡前的儀式感，無論晚上睡眠質(zhì)量如何，第二天不要補(bǔ)覺，該干嘛干嘛，白天適當(dāng)增加一些運(yùn)動量，如慢跑，打太極，打坐，都可以緩解焦慮情緒。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述以及提供的檢查結(jié)果，首先你現(xiàn)在的各項指標(biāo)基本都在正常范圍，不必緊張。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的心情可以理解，畢竟這類藥物都具有一定的副作用，但是你現(xiàn)在的檢查結(jié)果顯示各項指標(biāo)基本都是正常范圍，只有一項是弱陽性，問題不大，不必緊張，因為你是輕度焦慮癥，所以建議停藥自己調(diào)整，這樣就不用擔(dān)心藥物的副作用了，而且輕度本來就可以不吃藥就能調(diào)整好的。主要就是精神心理作用。