健康咨詢描述: 這段時(shí)間工作和感情都不順,導(dǎo)致心情時(shí)好時(shí)壞,動(dòng)不動(dòng)就會(huì)哭,易怒等等一系列表現(xiàn),想問問醫(yī)生抑郁癥的表現(xiàn)有哪些?
病情分析:
抑郁癥,是一種顯著而持久的以情緒低落為主要表現(xiàn)的心境障礙,主要表現(xiàn)為情緒低落,思維緩慢,言語動(dòng)作減少,興趣減少等癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您身心放松,控制好自己的情緒和行為,不開心的時(shí)候多向朋友家人傾訴,不要憋在心里,減少不良刺激,保持心情愉悅,避免精神緊張,作息時(shí)間要規(guī)律,早睡早起,不熬夜,多做自己喜歡做的事情,如唱歌,跳舞,美食等,轉(zhuǎn)移注意力,多和朋友交流溝通,釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱。
病情分析:
你的敘述來看,你的問題是由于工作壓力和情感問題而導(dǎo)致的情緒低落,容易哭泣,目前來說,有一些抑郁表現(xiàn)的問題。
指導(dǎo)意見:
如果你的癥狀持續(xù)兩周,不能夠自我緩解,那么是考慮抑郁癥的問題,這樣的話,我建議最好先通過自我調(diào)節(jié),比如培養(yǎng)興趣愛好,聽聽音樂,外出郊游散心,與朋友聊聊天等方式進(jìn)行調(diào)節(jié),如果效果不佳,可以考慮醫(yī)院面診檢查,這樣能夠確定你的嚴(yán)重程度,以及更好的選擇方案治療。
病情分析:
你好,看了你的描述,生活事任所致的心理障礙,誘因去除后癥狀就會(huì)清失,不用緊張擔(dān)心,努力自我調(diào)整為好。
指導(dǎo)意見:
典型癥狀:
1,情緒低落
自我感覺到的或是他人可觀察到的情緒低沉、苦惱憂傷,覺得痛苦很難熬過去,感覺不到開心,甚者覺得度日如年、生不如死,常常愁眉苦臉、唉聲嘆氣。幾乎每天都存在低落的心境,一般不隨環(huán)境變化而變化。
2,興趣減退或快感缺失
凡事都提不起興趣或是興趣下降,對(duì)以前的愛好喪失熱情,失去了體驗(yàn)快樂的能力,不能從平日從事的活動(dòng)中收獲樂趣。
即使有一些簡單的活動(dòng)比如看書、看電視,其主要目的也只是消磨時(shí)間,無法從中獲取快樂。3,心理癥狀群
焦慮,表現(xiàn)為心煩、擔(dān)心、緊張、胡思亂想、擔(dān)心失控或發(fā)生意外等。
思維遲緩,自覺反應(yīng)遲鈍、思考問題出現(xiàn)困難、決斷能力下降、言語減少、語速變慢、音量降低,嚴(yán)重者應(yīng)答及交流也會(huì)出現(xiàn)障礙。
認(rèn)知癥狀,主要表現(xiàn)為對(duì)近期發(fā)生事情的記憶能力下降、注意力障礙、信息加工能力減退、對(duì)自我和周圍環(huán)境漠不關(guān)心等。
以上是對(duì)“抑郁癥的表現(xiàn)都有哪些?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況若出現(xiàn)有緊急明確的事業(yè)和情感都有不如意的地方,是會(huì)有具體的事件而導(dǎo)致不能很好的保持良好的溝通,以及出現(xiàn)有情緒的異常波動(dòng)。甚至也會(huì)在不能及時(shí)到換位思考和走出困境時(shí),引發(fā)有一定嚴(yán)重程度的神經(jīng)癥,需要結(jié)合出現(xiàn)的周期和有無軀體化癥狀來分析。
指導(dǎo)意見:
要接納當(dāng)前的情緒異常,另外盡可能的對(duì)工作和感情向前走的事情有一個(gè)規(guī)劃。最重要的事情,做好規(guī)劃和保持良好的情緒,同時(shí)選擇釋放情感和傾訴以及有氧運(yùn)動(dòng)等來進(jìn)行減壓,如果已經(jīng)影響到正常的生活,可以尋求專項(xiàng)的心理干預(yù)來改善。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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