健康咨詢描述: 每天心情很低落、不愿意和別人交流、喜歡喝酒、喝完酒第二天又特別煩躁、感覺沒有人關(guān)心我、活的一點價值一點意義都沒有、現(xiàn)在變得很任性很倔強、我自己都感覺不像以前的自己了、別人都說我好傷感、我也不知道自己怎么了、是不是得了抑郁癥
指導(dǎo)意見:
癥狀的5條或5條以上(其中第1條和第2條是必須具備的),且持續(xù)2周以上,患者自感痛苦或患者的社會功能已經(jīng)收到嚴重影響。癥狀包括:1.情緒抑郁。2.對全部或者多數(shù)活動明顯缺乏興趣或愉悅。3.體重顯著下降或者增加。4.失眠或者睡眠過度。5.精神運動性興奮或阻滯。6.疲勞或乏力。7.遇事皆感毫無意義或自罪感。8.思維力減退或注意力渙散。9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法。是抑郁癥
情緒非常不好!心情特別差!每天不開心、特別是晚上、有時候會失眠、12479、特別是第七條和第九條比較嚴重、感覺自己就像是精神分裂了、白天可以分散注意力、一到晚上就特別傷感、加上之前親人突然去世、感覺人活著更沒意思了、持續(xù)快一個月了!感覺自己越來越墮落、走不出來了一樣!好想讓別人關(guān)心我、可是總感覺沒有人愛我.
考慮抑郁癥的診斷成立,建議去附近專科醫(yī)院的心理門診或者精神科門診看醫(yī)生
病情分析:
上午好,你說的情況是抑郁癥典型表現(xiàn),如果持續(xù)時間超過兩周,嚴重影響正常生活,那么,抑郁癥成立。抑郁癥與各種生活壓力,性格敏感脆弱,消極壓力應(yīng)對策略,情感矛盾,負性認知偏向,意志行動能力不足,生活缺乏目標和方向等因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
平時生活中注意勞逸結(jié)合,按時作息,不熬夜,不酗酒,培養(yǎng)一些興趣愛好,多出去活動一下身體。規(guī)劃一下自己的時間,明確生活的目標和方向,避免生活的雜亂無章和漫無目的。
盡快去醫(yī)院看一下心理門診,需要服藥治療調(diào)理一段時間。
不想教新朋友、跟之前老朋友聊天她們都問我發(fā)生了什么怎么變得那么傷感、也不愛笑、也不想社交、現(xiàn)在心里除了孩子父母沒有其他、總感覺這輩子對不起她們、生活真的是一塌糊涂、好累、但是又沒有人理解我、有的只是說我作、無理取鬧、想的太多、現(xiàn)在喜歡上了喝酒、每天都要喝的那種不然有時候真的睡不著
這樣會惡性循環(huán),進一步加重。
但是為什么有時候覺得自己很正常呢!有時候看見什么、聽見什么、崩潰就在一瞬間!非常非常難過、那時候的自己真的好陌生!正常的時候感覺自己沒有病、挺好的、為什么會這樣
總體來說,狀態(tài)不佳,情緒總是會波動的,另外,正常與否也是你的一念之間,但是,如果真的評估起來,不可能很正常。
病情分析:
在你內(nèi)心當(dāng)中,確實是一種緊張和焦慮的情緒存在長時間的處于這種心態(tài)就會影響到你自己對自己人生的一種懷疑。
指導(dǎo)意見:
給自己制定好自己的一個計劃,平時讓自己更好的調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài),多做做運動,多聽聽輕松的音樂,緩解自己的緊張感和焦慮感。平時多做做運動。
以上是對“覺得自己活的沒意義、不開心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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