你好，糙米磨成粉還有一定的效果潤(rùn)腸通便嗎？

      磨成粉也是有潤(rùn)腸通便功效的，如果便秘嚴(yán)重，您可以適當(dāng)?shù)亩嗪人?，多吃一些蔬菜水果，每天要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，要養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，要避免進(jìn)食一些油膩或者是刺激性的食物，如果癥狀不見(jiàn)改善，也可以吃點(diǎn)麻仁潤(rùn)腸丸。

      病情分析：
      現(xiàn)在如果出現(xiàn)腸道功能紊亂，腸胃炎也會(huì)引起便秘的癥狀的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況的話是可以服用一些調(diào)理腸內(nèi)的藥物，可以多吃一些粗纖維的食物，一般都會(huì)潤(rùn)腸通便的。要禁食生冷過(guò)硬的食物。

      病情分析：
      你現(xiàn)在敘述的情況。想知道糙米成粉還有沒(méi)有潤(rùn)腸的功效。不知道怎么樣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你提到的上述情況如果糙米磨成粉，應(yīng)該還有潤(rùn)腸通便的功效的。也可以考慮服用復(fù)方蘆薈軟膠囊。潤(rùn)腸通便，僅供參考。
      以上是對(duì)“你好，糙米磨成粉還有一定的效果潤(rùn)腸通便嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      糙米粉中含有很多的膳食纖維，可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)食物的消化吸收，潤(rùn)腸通便。糙米粉富含維生素E，可以軟化血管，防止血管硬化，促進(jìn)血液循環(huán)，防治心腦血管疾病。糙米粉中含有葉酸，葉酸是造血物質(zhì)，可以防止貧血。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食清淡，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)食用膳食纖維豐富蔬菜水果粗糧避免便秘，喝些蜂蜜水新鮮果汁等，適當(dāng)多喝水，經(jīng)常活動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)。