間接性，頭疼，頭脹和人說(shuō)話時(shí)感覺(jué)氣短面部肌肉緊張有

      病情分析：
      和人說(shuō)話時(shí)面部肌肉緊張抽搐，心率快，氣短，這些都是焦慮情緒導(dǎo)致的癥狀，這種情況不一定是焦慮癥，只是特定場(chǎng)合緊張焦慮恐懼
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你有意識(shí)的多鍛煉自己公開(kāi)場(chǎng)合講話交流，積極的心態(tài)面對(duì)問(wèn)題，給自己積極的心理暗示，深呼吸放松心情和全身肌肉，告訴自己平常心對(duì)待，不必過(guò)度在意自己的表現(xiàn)。
      

      病情分析：
      你的情況如果只是在和人說(shuō)話的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)這些表現(xiàn)，考慮是有些社交障礙，這個(gè)不能判斷是焦慮癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)社交障礙多是與個(gè)人不夠自信有關(guān)系，你需要多去鼓勵(lì)自己，不斷的去與人交際，平時(shí)多關(guān)注于自己的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處，可以不斷的提升自信心。