跑步后腳跟骨疼，持續(xù)幾天了還沒(méi)好
男 | 21歲 2020-10-23 13:48:55
1人回復(fù)
來(lái)自上海市
健康咨詢(xún)描述： 上次長(zhǎng)跑步后腳后跟骨頭疼，休跑幾天了，別的地方疼都好了，就左腳后跟那塊骨頭走路還疼，請(qǐng)問(wèn)問(wèn)題大不大
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2022-11-21 11:49:59 我要投訴
考慮是活動(dòng)過(guò)量以后導(dǎo)致的該部位疼痛情況，不是骨頭的疼痛，而是韌帶附著在該部位反復(fù)的牽拉活動(dòng)出現(xiàn)的無(wú)菌性炎癥。出現(xiàn)這種情況以后應(yīng)該減少活動(dòng)量，注意休息，可以適當(dāng)熱敷該疼痛部位，外用活血止痛膏，口服雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，或者是塞來(lái)昔布膠囊來(lái)進(jìn)行癥狀的改善，不是什么嚴(yán)重的問(wèn)題。
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