嘴里最近起了一個泡，請問這是什么，怎么辦？

      根據(jù)你的描述，這種情況考慮是由于最近工作或生活比較緊張，沒有注意飲食和休息造成的上火而起的口腔潰瘍，局部可以噴灑西瓜霜噴劑，平時一定多喝水，飲食上清淡一些，不要吃過于甜的，咸的辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)您所說的情況，考慮可能屬于口腔潰瘍的癥狀，可因為喝水較少，飲食辛辣等因素導致。
      指導意見：
      建議可選用西瓜霜或者冰硼散等外用治療，同時注意多喝水，飲食清淡，少吃辛辣肥膩的食物，保持心情的平和。