健康咨詢描述: 二型糖尿病軍訓(xùn)期間晚上頭暈但沒有低血糖,是怎么回事,怎么辦
二型糖尿病軍訓(xùn)之后,晚上有些頭暈,這種情況應(yīng)該還是有些勞累過度引起的,所以應(yīng)該是沒有太大問題的,注意多休息,一定要堅(jiān)持用降糖藥物的飲食上,也要注意少食多餐,多吃粗糧。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況來看,只要血糖正常,現(xiàn)在出現(xiàn)了晚上頭暈的現(xiàn)象,考慮跟白天軍訓(xùn)有關(guān)系,說明軍訓(xùn)比較勞累,運(yùn)動量過大導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
不放心的話可以測量一下血糖,只要血糖正常的話,就不要過于擔(dān)心了,而且最好注意休息,不要過于的運(yùn)動。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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