下巴，兩頰，額頭有很多小痘痘

      只要一吃辣的食物，就會出現臉頰兩側起紅痘痘的這個現象，那么以后盡量要少吃這種辛辣的食物，對于護膚品來說一定要選擇一些純植物提取，不含有激素的護膚品。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況考慮是皮脂腺分泌旺盛，飲食不當導致的皮膚過敏及痤瘡
      指導意見：
      建議你注意皮膚清潔衛(wèi)生，勤洗臉，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物及油膩食物，按時作息，不要熬夜，注意皮膚保濕防曬，用維A酸乳膏抹抹。

      病情分析：
      是皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞引起的。與精神壓力大，上火，熬夜等不良生活習慣有關。
      指導意見：
      1規(guī)律作息，少熬夜。
      2多吃新鮮水果，蔬菜。保持大便通暢。
      3保持面部皮膚清潔，用溫水洗臉。
      4避免吃辛辣刺激肥膩甜食品。
      5可以用蘆薈膠涂抹患處。
      
      以上是對“下巴，兩頰，額頭有很多小痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！