對所有照片都懷疑是不是自己拍的

      你說的這種情況主要是你的強迫思維導致的，建議你每當有這些想法的時候，抓緊時間找一些別的事情去做，不要老是關注，因為你越關注越會想這些事情。對癥狀學會接納，不要老是反強迫。你可以看看森田療法，是一本書在百度上可以搜到的，它可以教會你怎樣順其自然的去生活，怎樣應對強迫癥，必要時你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，適當?shù)某灾委煆娖劝Y的藥。
      

      病情分析：
      你好，你這種反復的控制不住的去想一件事情，明明沒有必要了，而且感覺到痛苦，這是一種強迫思維，是強迫癥的癥狀。
      指導意見：
      你好，強迫癥主要治療方法是藥物治療配合心理治療，建議盡快去精神心理?？茩z查一下這種情況，一定不要拖延，拖延只會越來越嚴重。
      

      病情分析：
      控制不住的去想一件事情明明覺得沒有必要但是還是控制不住的要去想這是屬于強迫癥狀也可以說強迫思維。但是否屬于強迫癥還需要到醫(yī)院的心理科進一步就診確診
      指導意見：
      出現(xiàn)這種情況和心理壓力過大焦慮情緒睡眠不好都有關系。建議你放松心情多運動鍛煉身體睡前熱水泡腳保證良好的睡眠。另外出現(xiàn)強迫癥狀的時候一定要提醒自己及時轉移注意力。有疑問請留言祝你健康快樂
      
      以上是對“對所有照片都懷疑是不是自己拍的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！