肚子像個(gè)球一樣大，已收腹肌就回變得很小

      應(yīng)該還是由于脂肪含量比較高，導(dǎo)致的，首先如果想減肥的話應(yīng)該保持健康的飲食習(xí)慣，多吃富含維生素的水果和蔬菜，然后搭配每天的運(yùn)動(dòng)，如果有條件的話，可以每天進(jìn)行慢跑，對(duì)身體也是有好處的。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在講究吃飯吃7~8分飽，所以不建議吃的有點(diǎn)撐，有點(diǎn)脹，這樣對(duì)胃不好。
      指導(dǎo)意見：
      你說(shuō)肚子有點(diǎn)大，建議做俯臥撐，這個(gè)可以起到減肚子的作用。還有就是平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，每次40分鐘左右，一周堅(jiān)持5次，堅(jiān)持一段時(shí)間也有效果的。
      

      根據(jù)你身體出現(xiàn)腹部組織長(zhǎng)大的臨床表現(xiàn)情況，應(yīng)是局部組織脾胃功能紊亂，消化不良，胃腸道擴(kuò)張導(dǎo)致的身體狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)，可以考慮通過飲食控制增加體育鍛煉，仰臥起坐等方法進(jìn)行調(diào)整，身體的局部組織，腹肌鍛煉調(diào)整身體。
      
      以上是對(duì)“肚子像個(gè)球一樣大，已收腹肌就回變得很小”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！