健康咨詢描述: 我是個(gè)高中生,最近晚上基本上天天遺精,有時(shí)候一晚上還會(huì)射精兩三次,這大概持續(xù)三個(gè)月左右了吧,白天的時(shí)候就感覺(jué)很虛,腰那里感覺(jué)很空虛,但其他倒沒(méi)有不適的地方。有這種情況后一個(gè)月左右吧我去看過(guò)醫(yī)生,醫(yī)生叫我放好心態(tài)轉(zhuǎn)移注意力??晌矣斜M力去轉(zhuǎn)移注意力,可是有些時(shí)候欲望就特別強(qiáng)烈,就特別想手淫,手淫的話我也不是很多吧,三個(gè)月前有這種情況到現(xiàn)在差不多7次左右吧,也沒(méi)有特別多去手淫。就國(guó)慶那幾天有些多,我現(xiàn)在可能心情上抵觸意淫但是自己會(huì)克制不住的意淫,有些時(shí)候意淫是不勃起的但是就是感覺(jué)龜頭那里熱熱的,感覺(jué)有精液在那里準(zhǔn)備著一樣,有些時(shí)候晚上我遺精也是不勃起的就是軟的狀態(tài)下精液直接就出來(lái)了,我去屬于正常的現(xiàn)象嗎?我沒(méi)感覺(jué)到自己有意淫可是就是渴望著釋放自己的欲望,所以那里總感覺(jué)有精液而且酸酸的。像我能不能手淫?有些時(shí)候我是真的想手淫,在強(qiáng)忍。手淫后會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)?我這該怎么辦,這種情況要不要去看醫(yī)生?
你好,出現(xiàn)這樣的癥狀,與您自己的心理因素有關(guān),從現(xiàn)在開(kāi)始,應(yīng)該戒掉意淫和手淫這個(gè)習(xí)慣,建議您可以做一些自己擅長(zhǎng)的事情,分散一下注意力,分散精力,平時(shí)多一些戶外運(yùn)動(dòng),飲食要吃一些含維生素b1b2多的食物,提高和改善睡眠質(zhì)量,也能幫助改善癥狀,每天晚上睡覺(jué)前用溫水泡泡腳,堅(jiān)持經(jīng)常吃一些高維生素,高蛋白質(zhì)以及高鋅的食物。調(diào)整一段時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)。
溫馨提示:
注意生活起居,節(jié)制性欲,戒除手淫。
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、...[說(shuō)明書(shū)]
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