健康咨詢描述: 我體重120身高159我想知道多囊肥胖是因為吃得多而肥胖,還是因為多囊疾病吃的不多而肥胖?
兩點的原因都有,但是由于吃的多,攝入了能量大,導致的肥胖機會大一些,要注意合理健康的搭配飲食,適當?shù)倪\動,只要保證身體的健康狀況,才能夠達到健康治療疾病
病情分析:
因為吃的多而導致肥胖,不是多囊卵巢導致的,多吃蛋白質(zhì)食物
指導意見:
不要吃太多饅頭米飯,多吃水果蔬菜,多喝點水,每天喝水2000ml以上,不要熬夜,每天晚上十點睡覺,多吃雞蛋豆腐豆腐皮,魚肉牛肉等,少吃饅頭米飯等,多運動
溫馨提示:
避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油。
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