額頭上長痘痘呢種白色凸起可以擠出來東西的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和圖片來看，你的額頭部位長有許多密集的小丘疹。
      指導(dǎo)意見：
      建議：對于你的這種情況來看，需保持良好的心理狀態(tài)，不要緊張，不要熬夜，忌辛辣刺激食物，多食新鮮蔬菜水果，可用溫水和溫和洗面奶清潔面部，每日艾灸面部。

      病情分析：
      你好！圖片顯示不清，通過描述了解到，這主要是皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺導(dǎo)管堵塞而導(dǎo)致，多與潔面不當(dāng)、飲食等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時注意皮膚清潔衛(wèi)生，勿擠壓，禁用油脂類化妝品，飲食禁辛辣刺激，多食青菜水果，局部可用蘆薈凝膠涂抹。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述和圖片，初步判斷是閉口痘痘。閉口痘痘通常因為內(nèi)分泌旺盛，皮脂腺分泌過多，局部毛囊堵塞引起，同時也可能與近期生活壓力大、熬夜、進(jìn)食魚蝦、過油膩和辛辣刺激的食物有關(guān)。首先要用硫磺皂洗臉，保持面部皮膚清潔干凈，局部涂抹蘆薈膠或涂抹維A酸類的藥物進(jìn)行治療，治療期間盡量避免或不化妝品，以減少化妝品的刺激。治療期間避免用手?jǐn)D壓，如果出現(xiàn)破損現(xiàn)象的時候，可以局部涂抹抗感染類的藥物，如紅霉素軟膏。
      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你的描述和圖片，一定要清淡飲食，禁食辛辣刺激食物，不要熬夜，合理安排生活作息時間，避免壓力過大。
      以上是對“額頭上長痘痘呢種白色凸起可以擠出來東西的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！