腎精不足，腰膝酸軟，精神不振

      您好，您這種情況建議您可以去醫(yī)院找中醫(yī)醫(yī)生根據(jù)您的舌苔脈象綜合判斷下您的癥狀，配合中藥調(diào)理一下，中藥調(diào)理一般需要三個(gè)月左右，可以配合參茸補(bǔ)腎片等中成藥，注意適量的運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      腎精不足，腰膝酸軟，不得力氣，精神不振這種情況是你長期熬夜，勞累過度，房事過度引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先調(diào)暢情志保持心情舒暢，合理膳食，適量戶外活動(dòng)，不要熬夜，好好用中藥調(diào)理一月就會(huì)好。