什么樣的睡姿有效預(yù)防宮縮
女 | 26歲 2020-10-15 07:48:07
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健康咨詢(xún)描述： 我孕24周家保胎呢，有什么睡姿可以預(yù)防沒(méi)有必要的宮縮
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
蔡斌 上海市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 婦科炎癥，宮頸病變，月經(jīng)紊亂，卵巢囊腫，子宮肌瘤，
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2022-11-03 04:27:36 我要投訴
病情分析：你好，孕期一般都是建議左側(cè)臥位休息最好，由于增大的子宮壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致壓迫下腔靜脈回流受阻。
建議指導(dǎo)：這種情況，注意生活規(guī)律，放松心情，適當(dāng)增加臥床休息時(shí)間，合理飲食，多吃新鮮蔬菜水果，預(yù)防便秘，避免過(guò)度使用腹壓，導(dǎo)致早產(chǎn)。
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