腿部不舒服，有塊硬塊刮起來(lái)各各愣愣的

      根據(jù)您描述的病史，考慮與腘窩后部脂肪沉積過(guò)多有關(guān)，也可能與腘窩囊腫有關(guān)，如果有疼痛及腫脹現(xiàn)象，可以檢查膝關(guān)節(jié)磁共振或彩超，排除是否有腘窩囊腫可能。如果沒(méi)有腘窩囊腫通常是局部脂肪活動(dòng)導(dǎo)致的。
      

      考慮是腘窩囊腫，建議最好做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確診斷，不能用東西去刮。平時(shí)要注意休息，盡量少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      這種情況建議做個(gè)彩超看一下明確一下是否存在腘窩腫的情況種一般會(huì)有明顯的腫塊。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以通過(guò)彩超或者是核磁檢，查明確診斷，如果明確腘窩囊腫囊腫的情況可以考慮進(jìn)行手術(shù)切除，一般沒(méi)有明顯疼，痛的大多不需要處理。
      以上是對(duì)“腿部不舒服，有塊硬塊刮起來(lái)各各愣愣的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！