恐艾癥。強(qiáng)迫癥加焦慮癥

      強(qiáng)迫癥和焦慮癥是需要藥物控制以及心理疏導(dǎo)的，建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)，分散自己的注意力，多做一些有意義的事情，出去走走，跑跑步，打打球，做一些有氧運(yùn)動(dòng)之類的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，恐艾癥，強(qiáng)迫癥，焦慮癥，已經(jīng)影響到生活，反復(fù)洗手，強(qiáng)迫性行為，建議您做好自我調(diào)解，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科做系統(tǒng)的心理治療藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您身心放松，控制好自己的情緒和行為，多做自己喜歡做的事情，如唱歌，跳舞，美食等，轉(zhuǎn)移強(qiáng)迫注意力，可用橡皮筋套在手腕上，當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫性行為時(shí)，用力拉橡皮筋，使其彈力回縮，產(chǎn)生疼痛，如此反復(fù)長(zhǎng)期這么做，會(huì)收到良好的效果，作息時(shí)間要規(guī)律，保證休息和睡眠，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張。
      

      病情分析：
      你好，剛剛做過的事情總感覺沒有做又需要重復(fù)的做，如果總是重復(fù)的做一件事情的話，考慮是具有強(qiáng)迫行為，如果時(shí)間較久影響正常生活的話，是需要及時(shí)就醫(yī)的。
      指導(dǎo)意見：
      艾滋病是一種性傳播疾病以及血液傳播方面的疾病，只要是沒有傳播途徑，一般不會(huì)導(dǎo)致傳播，所以要有良好的生活方式，避免不良性行為，避免不良獻(xiàn)血，一般不會(huì)導(dǎo)致此類疾病的發(fā)生?；加薪箲]癥強(qiáng)迫癥的話可就診醫(yī)院精神心理科給予必要的治療。
      
      以上是對(duì)“恐艾癥。強(qiáng)迫癥加焦慮癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！