像這種情況,應該養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,平常加強營養(yǎng),適當的鍛煉身體。如果有手淫的習慣,一定要戒掉,克制一下自己,因為長期手淫對身體的影響是非常大的。慢慢的挑一下看看吧。
病情分析:
你說的這個情況多屬于中醫(yī)的腎氣、腎精虧虛導致的。如果沒生育的話,應該看一看中醫(yī),吃些中藥調一調,如果結婚了,可以吃些五子衍宗丸或復方玄駒膠囊調理。
指導意見:
建議你一定要放松思想,平時多參加體育鍛煉,早睡早起,不要戀床,多吃些韭菜、海參、鰻魚、鱔魚、蝦、田雞肉、松仁、核桃、芝麻等,可提高精子的成活率。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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