腰疼舌苔白其他都很好
男 | 26歲 2020-10-10 18:27:41
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 一個(gè)月內(nèi)時(shí)長腰酸，工作需要直腰看顯微鏡需要看6小時(shí)
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周超 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 近視，弱視，斜視，麥粒腫，結(jié)膜炎等常見眼科疾病。
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2020-10-11 08:59:47 我要投訴
你好，可能還是因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)的關(guān)系，導(dǎo)致了腰部的肌肉勞損，再加上平時(shí)鍛煉少，壓力太大等引起，建議，工作的時(shí)候，每10~20分鐘左右可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，同時(shí)可以自己揉揉，錘一錘，在家的時(shí)候可以做熱敷，按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，可能會有所緩解。
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