腰背頸部不適，躺平后大喘氣
健康咨詢描述： 從事互聯(lián)網，頸椎本身不太好。昨天從內蒙古回北京做高鐵2小時，上車時就腰背不舒服，而且本身有鼻炎，呼吸也不太順暢。昨天下午陪朋友去網吧坐了大概4小時，睡前感覺還可以。睡了一覺，今早起來開始不舒服。腰兩側到后腰酸脹不適，肩頸難受，舉起手臂時感覺斜方肌很不舒服，且躺平或側躺都會不自覺深呼吸大喘氣，而且呼吸比較困難。
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病情分析：
這樣的情況，通?？紤]→常于熬夜、受涼、上火，疲勞、煙酒過度及全身抵抗力下降（過敏、飲食涼的冷的、心情很差等等其他原因）后導致的無菌性炎癥。
指導意見：
必要時可以口服一次止痛藥→布洛芬緩釋膠囊。注意事項→
1.注意保暖，預防感冒受涼。
2.適當的喝熱水。適當的熱敷肚臍眼部位。
3.不能吃涼的冷的，所有東西都要熱了吃。不能吃辣的。
4.避免勞累熬夜。
5.用藥期間，絕對禁酒。
6.保持心情舒暢。
7.避免刺激性食物，適當的少說話。
您描述的這種情況考慮還是鼻子的通氣不夠導致的平躺或側躺后不自覺的大喘氣，可以針對這個情況吃點治療鼻炎的中成藥香菊膠囊或者蒼耳子鼻炎滴丸，看看效果。肩部和腰部的不適可以考慮做一下針灸推拿。
我現在呼吸的話會覺得肺部不太舒服，有點脹，之前都沒有過。我是過敏性鼻炎，現在在吃氯雷他定片+通竅鼻炎片，噴的藥有一個噴劑和一個鹽水洗劑。
治療上已經比較全面了，如果肺部不適，建議查個肺部ct或者讓呼吸科大夫給您做一下聽診。
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溫馨提示：
保持個人良好衛(wèi)生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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