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我想問一下醫(yī)生怎樣才能讓孩子長高

男 | 12歲 2020-10-07 22:46:55 4人回復 來自合肥市

健康咨詢描述: 我想問一下,我家孩子12歲,每天都打籃球,怎么還長不夠?請問有什么好的建議嗎?怎樣才能是孩子?長高。

醫(yī)生回復區(qū)

吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網友:70159
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2020-10-07 22:55:35 我要投訴

      男孩的青春期一般比女孩晚,一般是從13~14歲開始到18~20歲左右。所以一定要給孩子加強營養(yǎng),多吃一些高蛋白高熱量的食物,關鍵是飲食均衡多樣化,不要挑食偏食,睡覺前多喝牛奶,口服的葡萄糖酸鈣口服液,在配合上一些運動肯定會增高的
      

連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網友:57040
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2020-10-07 22:57:09 我要投訴

      因為孩子正處于青春發(fā)育期,也正是長個子的時期,所以說一定要給孩子注意加強營養(yǎng),喝上牛奶,補充上鈣片,最關鍵的是多參加一些游泳,跑步,打球,引體向上運動,盡量地改善身高的發(fā)育
      

高瑞國
高瑞國 武城縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,支氣管肺炎,心肌炎,腹瀉,佝僂病,貧血 幫助網友:6589稱贊:1
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2020-10-07 22:48:04 我要投訴

      病情分析:
      一般身高的增長跟父母雙方的遺傳,后天的營養(yǎng),疾病,環(huán)境,睡眠等因素有很大的關系。
      指導意見:
      建議家長注意給孩子加強營養(yǎng),合理補鈣,適當運動,避免熬夜有助于身高的增長的。
      
      以上是對“我想問一下醫(yī)生怎樣才能讓孩子長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

徐童童
徐童童 河間市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,急性感染性喉炎,支氣管炎,支氣管 幫助網友:81
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2020-10-07 22:51:59 我要投訴

      病情分析:
      孩子生長發(fā)育受多方面因素影響,例如遺傳,營養(yǎng),睡眠,心理等等!
      指導意見:
      要想寶寶長高首先要有一個規(guī)律的生活方式,合理飲食,保證充足的睡覺,適當?shù)膮⒓右恍w育鍛煉!保證微量元素的合理攝入等等
      

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