健康咨詢描述: 我想問一下,我家孩子12歲,每天都打籃球,怎么還長不夠?請問有什么好的建議嗎?怎樣才能是孩子?長高。
男孩的青春期一般比女孩晚,一般是從13~14歲開始到18~20歲左右。所以一定要給孩子加強營養(yǎng),多吃一些高蛋白高熱量的食物,關鍵是飲食均衡多樣化,不要挑食偏食,睡覺前多喝牛奶,口服的葡萄糖酸鈣口服液,在配合上一些運動肯定會增高的
因為孩子正處于青春發(fā)育期,也正是長個子的時期,所以說一定要給孩子注意加強營養(yǎng),喝上牛奶,補充上鈣片,最關鍵的是多參加一些游泳,跑步,打球,引體向上運動,盡量地改善身高的發(fā)育
病情分析:
一般身高的增長跟父母雙方的遺傳,后天的營養(yǎng),疾病,環(huán)境,睡眠等因素有很大的關系。
指導意見:
建議家長注意給孩子加強營養(yǎng),合理補鈣,適當運動,避免熬夜有助于身高的增長的。
以上是對“我想問一下醫(yī)生怎樣才能讓孩子長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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