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跑完一千站不起來怎么辦

男 | 20歲 2020-10-07 07:14:38 3人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述: 昨天五點(diǎn)多跑完一千米,跑完坐了一會(huì)兒,之后因?yàn)樯ぷ与y受,到宿舍睡了半個(gè)小時(shí),到七點(diǎn)多的時(shí)候,下床一下子跌在地上,起不來,做到椅子上也站不起來

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董國(guó)榮
董國(guó)榮 朝陽市第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜異位癥,子宮肌瘤,宮頸炎,盆腔炎,附件炎, 幫助網(wǎng)友:95886
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2020-10-07 07:32:18 我要投訴

      您現(xiàn)在的情況看,這個(gè)應(yīng)該是劇烈運(yùn)動(dòng)以后造成了腿部疲勞比較加重現(xiàn)象,從而造成暫時(shí)的站不起來的。應(yīng)該說沒有什么事情的。注意休息一下。這種疲勞應(yīng)該說休息一宿,睡一覺后就會(huì)得到緩解的。不會(huì)是什么大的疾病存在的。
      

黃向陽
黃向陽 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 人流術(shù),鉗刮術(shù),安環(huán)術(shù)及取環(huán)術(shù),藥物流產(chǎn)幾引產(chǎn)術(shù), 幫助網(wǎng)友:5445
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2020-10-07 07:16:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,有可能是你進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)后沒有身體恢復(fù)的情況下,導(dǎo)致的全身發(fā)軟。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以適當(dāng)?shù)姆靡恍I(yíng)養(yǎng)的食品,休息片刻后可以試著站起來的,如果還是站不起來的話,可能與缺鉀有一定的關(guān)系。
      

尹鳳英
尹鳳英 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn),流產(chǎn),痛經(jīng),圍絕經(jīng)期綜合征,功能失調(diào)性子 幫助網(wǎng)友:2074
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2020-10-07 07:20:38 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的情況,你可能是由于劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的,嗓子干癢,還有可能由于低血糖引起的摔在地上。
      指導(dǎo)意見:
      建議你以后注意增加營(yíng)養(yǎng),最好去醫(yī)院做個(gè)血常規(guī)化驗(yàn),看看有沒有貧血,不要做太劇烈的運(yùn)動(dòng)。注意運(yùn)動(dòng)之前可以少量的喝一些水。來補(bǔ)充水分。你可以再觀察幾次,如果還有出現(xiàn)類似的情況,建議去醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查。
      
      以上是對(duì)“跑完一千站不起來怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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