健康咨詢描述: 血檢查脂蛋白a偏高是什么原因造成的,會引起什么問題,人不胖為什么也會脂蛋白偏高,有脂肪肝
脂蛋白a升高,提示是動脈硬化的危險因素,建議平時注意飲食清淡易消化食物,少放油,不吃油膩食物,油炸食品,多鍛煉,肥胖是血脂升高的危險因素,沒有必然聯(lián)系,考慮是脂類代謝異常引起
病情分析:
目前的這種情況,這就是和平時飲食習(xí)慣有直接關(guān)系,尤其是平時含脂肪食物攝入過高,肉的攝入比較多,體內(nèi)脂肪代謝受到影響,出現(xiàn)的改變,雖然沒有出現(xiàn)高血脂,但是有出現(xiàn)高血脂和心腦血管疾病的風(fēng)險。
指導(dǎo)意見:
所以對于目前的這種情況,應(yīng)該有針對性的做好生活改變措施,尤其是減少晚餐含脂肪高食物,平時要有體育鍛煉時間,每天晨起喝一杯清水。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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