主任，您好，我睡眠不好，月經(jīng)不正常，乳腺增生

      出現(xiàn)這種狀況，建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科進行現(xiàn)場治療，根據(jù)病情的嚴重程度，醫(yī)生會給出正確的用藥。同時在日常生活中應(yīng)當(dāng)要保證休息，保證一個良好的心情，不要給自己太多的壓力。線上不指導(dǎo)用藥。
      

      病情分析：
      非常同情你的心情和你的經(jīng)歷，你要想調(diào)理身體，必須去固定的醫(yī)院，讓固定的醫(yī)生給你調(diào)理，還必須經(jīng)常做一些輔助檢查，比如說經(jīng)常查你的內(nèi)分泌情況。
      指導(dǎo)意見：
      要根據(jù)你的技術(shù)水平進行調(diào)理，首先你要放松心情，心情越緊張內(nèi)分泌越紊亂，一定要養(yǎng)成健康的生活方式，不要熬夜，而且要經(jīng)常的去戶外進行有氧運動。想調(diào)理身體在網(wǎng)上是不方便的，而且每次要根據(jù)你的激素水平進行調(diào)理。