健康咨詢描述: 昨天晚上11:30服用的金匱腎氣丸然后到兩點多,差不多兩點才睡著。5:00多差不多6:00就醒了。是不是這個服用時間不對?還是說金匱腎氣丸有沒有導(dǎo)致失眠的作用?
失眠可能是與您白天沒有休息好勞累有關(guān)系所以建議還是要注意放松與您吃藥關(guān)系不大,所以您只要按照臨床醫(yī)生的診斷意見用藥就可以定期的到醫(yī)院去做復(fù)查。
白天有午休而且睡眠質(zhì)量不錯
午休是對身體有好處的,但是睡的時間不要太長。
失眠的原因可能與您本身的病理性因素有關(guān)系的與藥物關(guān)系不是很大,所以我建議您在用藥上一定要根據(jù)自己的病情來使用藥物,要按醫(yī)囑用藥,并且睡前用溫水泡泡腳,白天也要避免身體過度疲勞。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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