健康咨詢描述: 考試時(shí)心慌,會(huì)特別想推翻桌子,想撕卷,考理科的時(shí)候想不出來(lái)會(huì)撓自己,晚上會(huì)失眠,大考之前一般一天睡四五個(gè)小時(shí)左右,半天很困,有想過(guò)吞藥(但沒有做),放假就好了,從開學(xué)一直到期末只要去上學(xué)就感覺隨時(shí)都能崩潰(上自習(xí)沒有)
根據(jù)你描述的情況分析,很明顯你目前的心理出現(xiàn)了問(wèn)題,主要是一心想學(xué)習(xí)好,實(shí)際狀況與想象的差距很大,出現(xiàn)了心理壓力過(guò)大的情況,這種心情壓抑日久,就會(huì)出現(xiàn)心理上的改變。建議將自己的這些想法告訴家長(zhǎng),由家長(zhǎng)帶你到當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心找心理醫(yī)生,進(jìn)行心理咨詢指導(dǎo)治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
1.益氣補(bǔ)腎、健脾和胃、養(yǎng)心安神。 2.本品用...[說(shuō)明書]
益氣溫陽(yáng),活血通絡(luò),利水消腫。本品用于冠心病﹑高...[說(shuō)明書]
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