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這種鈣片16、17歲青年為什么不能吃嗎？
男 | 17歲 2020-10-03 15:48:06
1人回復(fù)
來(lái)自云浮市
健康咨詢描述： 我偶爾半夜小腿抽筋，想補(bǔ)鈣，買(mǎi)到這種，看到不推薦未成年人吃，為什么？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:22:34 我要投訴
已經(jīng)是青少年時(shí)期了，這種可以口服成人的鈣。睡覺(jué)前口服兩片效果會(huì)更好，平常一定要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，不要挑食偏食。多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類(lèi)的食物，這些補(bǔ)鈣的營(yíng)養(yǎng)的食物，綜合調(diào)理效果會(huì)更好。
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